¡Los beneficios de la pera para otoño!

¡Los beneficios de la pera para otoño!

· By Kika Rocha

¡Los beneficios de la pera para otoño!

El otoño es sin duda una de mis épocas favoritas porque trae con ella una gran variedad de frutas aliadas no solo para hacer deliciosas recetas sino también para la belleza.

Y la protagonista de hoy es la pera, una fruta deliciosa, nutritiva, que suele usarse mucho como mascarilla facial en el cuidado de la piel debido a sus propiedades antioxidantes y regenerativas.

 

 

Recuerda que las reacciones de la piel pueden variar, por lo que es aconsejable hacer una prueba en una pequeña área de la piel antes de aplicar la mascarilla completa para asegurarte de que no haya ninguna reacción alérgica o irritación. Si tienes piel sensible o problemas cutáneos, consulta a un dermatólogo antes de probar cualquier receta casera.

Aquí les comparto una posible forma de usarlas en dos mascarillas faciales para este otoño que pueden hacerse fácilmente en casa y sacarle todo su máximo provecho:

 

Receta # 1

1 pera madura

1 tenedor

1 cuchillo

1 tacita o recipiente

Modo de uso:

  1. Lava y pela una pera.
  2. Córtala en trocitos
  3. Triturar la pulpa con ayuda de un tenedor.
  4. Aplica la pulpa de la fruta sobre el rostro limpio y seco evitando el contorno de los ojos y de los labios.

El 85% de la pera es agua, lo que la hace una fruta perfecta para hidratar y fortalecer la piel. La pera es hidratante y astringente, maravillosa para darle luminosidad a la piel e incluso para el cuidado del pelo.

 

 

 

Receta #2:

1 pera madura

1 cucharada de miel

1 cucharada de yogur natural

1 cucharada de harina de avena

 

Modo de uso:

  1. Pelar y desinfectar la pera madura. Luego, córtala en trozos pequeños.
  2. Coloca los trozos de pera en un tazón y aplástalas con un tenedor para obtener un puré de pera.
  3. Agrega la miel, el yogur natural y la harina de avena al puré de pera. Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una pasta uniforme. Puedes ajustar la cantidad de miel y harina de avena según tu preferencia para obtener la consistencia adecuada.
  4. Limpia tu rostro con agua tibia y sécalo suavemente.
  5. Aplica la mascarilla de pera en tu rostro y cuello evitando la zona de los ojos y los labios.
  6. Deja la mascarilla en tu piel durante unos 15-20 minutos para que los ingredientes actúen.
  7. Lava la mascarilla con agua tibia y luego enjuaga con agua fría para cerrar los poros.

Esta mascarilla combina las propiedades hidratantes de la pera con los beneficios de la miel, el yogur natural y la harina de avena para exfoliar y nutrir la piel.

 

 

La pera contiene antioxidantes y vitaminas que pueden ayudar a mejorar la apariencia de la piel, mientras que la miel y el yogur proporcionan humedad y suavidad. La harina de avena actúa como un suave exfoliante.

 

 

 

Con cariño… Kika

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