· By Kika Rocha
¡La maravillosa mascarilla de calabaza!
Aún estamos en cosecha de calabazas, una hortaliza muy versátil y que además es rica en vitaminas y propiedades que benefician cualquier tipo de piel. Es un secreto de belleza que todas las mujeres deberíamos conocer.
La calabaza, además de ser deliciosa en nuestras recetas de otoño e invierno, también puede ser un aliado perfecto para el cuidado de nuestro rostro. ¿Quién hubiera pensado que esta hortaliza podría brindarnos tantos beneficios estéticos?
Hoy les voy a enseñar una receta para que se consientan, alimenten ese amor propio y luzcan hermosas para este último mes del año.
Tomen nota a los ingredientes:
1 trozo grande de calabaza.
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharada de miel
4 cucharadas de leche
Para prepararla deben triturar un trozo de la calabaza madura con un tenedor y mezclarla con el aceite de oliva y la miel de abejas. Revuelve muy bien hasta que creas conveniente incorporar la leche. Si quieren, pueden ayudarse de una licuadora.
Otra receta práctica que les puedo regalar para realizar también es con parte de los ingredientes anteriores, en donde necesitarán una taza de puré de calabaza, una cucharada de miel y una cucharadita de canela. Mezclar todos los ingredientes en un recipiente hasta obtener una pasta suave y homogénea. Si desean, pueden agregar un poco de azúcar morena para exfoliar suavemente el rostro.
Una vez que tengan lista la mascarilla, es momento de aplicarla. Limpiar la piel previamente y debemos asegurarnos que esté seca. Con movimientos circulares, aplicar la mascarilla en el rostro evitando el área de los ojos. Dejarla actuar durante unos 15 minutos y luego enjuagar con agua tibia. Sentirán cómo la piel se siente más suave, hidratada y rejuvenecida
Y finalmente, no olviden que la calabaza es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudan a mantener nuestra piel suave, radiante y saludable.
Gracias a su elevado contenido de agua, la calabaza les ayudará a combatir problemas como la piel reseca, así que no hay ninguna excusa para probar esta maravillosa mascarilla. ¡Si la hacen, me cuentan cómo les fue!
Con cariño… Kika