· By Kika Rocha
LA AVENA: El secreto para una piel perfecta
También es recomendada para mejorar enfermedades de la piel como psoriasis, sarna, urticaria, dermatitis, acné, quemaduras y quemaduras solares.
Si estás buscando una solución natural y efectiva para mejorar la apariencia de tu rostro, no busques más. La avena es el secreto mejor guardado para una piel perfecta. Y hoy quiero compartirte algunas recetas de belleza natural y trucos caseros a base de avena que sirven para limpiar, cicatrizar y exfoliar la piel.
Hacer una mascarilla de avena es un verdadero milagro para tu rostro ya que proporciona una serie de beneficios que te permitirán lucir joven y radiante.
La avena para la piel reseca:
Ingredientes:
• 1 cucharadita de aceite de oliva
• 1 yema
• 1 cucharadita de miel
• Harina de avena, la necesaria.
Forma de preparar:
• Mezcla los primeros tres ingredientes y agrega suficiente harina hasta lograr una pasta.
Forma de aplicar:
• Unta en la cara o en manos.
• Enjuaga con agua tibia.
La avena para el acné:
Ingredientes:
• Agua, la necesaria
• 2 dientes de ajo
• Harina de avena, la necesaria.
Forma de preparar:
• Prepara una infusión con el agua y los ajos.
• Mézclala con la harina muy bien.
Forma de aplicar:
• Aplica la mascarilla y deja actuar por 15 minutos.
• Retira con agua fría o tibia.
La avena para erupciones alérgicas:
La avena es ideal y efectiva para erupciones alérgicas e incluso acné.
Ingredientes:
• 1 cucharadita de avena en hojuelas.
• Agua natural, la necesaria.
Forma de preparar:
• Mezcla los ingredientes hasta obtener una consistencia cremosa.
Forma de aplicar:
• Coloca sobre el rostro, (frota un poco y deja secar por unos minutos.
• Enjuaga con agua fría.
La avena para un baño depurativo:
Ingredientes:
• 3 litros de agua fría.
• 1 taza de té de avena sin preparar.
Forma de preparar:
• Hierve los ingredientes en una olla tapada por 10 minutos.
• Retira del fuego.
Forma de aplicar:
• Agrégalo a la tina del baño con el resto del agua.
• La duración del baño es de 15 a 20 minutos, dos o tres veces por semana.
La avena para la piel reseca:
Ingredientes:
• 1 cucharadita de aceite de oliva
• 1 yema
• 1 cucharadita de miel
• Harina de avena, la necesaria.
Forma de preparar:
• Mezcla los primeros tres ingredientes y agrega suficiente harina hasta lograr una pasta.
Forma de aplicar:
• Unta en la cara o en manos.
• Enjuaga con agua tibia.
La avena como crema exfoliante:
Si se trata de eliminar las células muertas, esta opción es la mejor, ya que contiene propiedades desinfectantes y protectoras.
Ingredientes:
• Agua tibia, la necesaria
• Harina de avena, la suficiente.
Forma de preparar:
• Mezcla los ingredientes hasta obtener una consistencia cremosa.
Forma de aplicar:
• Aplica la mascarilla y deja actuar por 15 minutos.
• Retira con agua fría o tibia.
Además de su efecto limpiador, la avena también tiene propiedades hidratantes. Estas mascarillas te ayudarán a retener la humedad en la piel, manteniéndola hidratada y evitando la sequedad. Esto es especialmente beneficioso para aquellas mujeres que siempre quieren cuidar su apariencia personal.
Y recuerden que aquí el ingrediente más importante es el amor propio, autocuidado y por supuesto, tener la autoestima muy fortalecida.
Gracias por leerme, tu amiga Kika....